屋形島RETREAT

◉ 参加希望の方はManaYoga送信メール、またはChieまでメッセンジャー、gmail等でご連絡ください。

◉ 宿泊は8名までです。先着順になるので希望の方はお早目に申し込みください。日帰りの単発参加、

前泊もOKです。宿泊先/屋形島ゲストハウス:www.yakatajimaguesthouse.com

 

◉ 午前中のプログラムは朝7:30の定期便で島に渡ってからスタートします。

途中参加の方は12:00、16:00にも定期便があります。(その他は要相談)

◎参加費¥20000

~含まれるもの~

*1泊2日の宿泊代、1日目の昼食、夕食、2日目の朝食、

その他チャイなど(持ち寄り大歓迎です!)

*1日目の午前中、午後のヨガプログラム、夜のサットサンガ、

2日めの午前中のヨガプログラム

*新月と満月に釜焚きで手作りしている「波塩」の工房にて満月塩見学会&クリスタルボウル体験

 

~含まれないもの~

*交通費(島までの渡航含む)

*2日目の昼食は島を発ってから蒲江で予定しています。

◎単発参加:各¥8000

*1日目:早朝定期便~夕方6時の送迎便までのプログラム

*2日目:早朝定期便~塩作り見学&クリスタルボウル体験までのプログラム

 

◎前泊費:¥4000

*前泊のディナー&モーニングは別途料金になります。

*来れる方は17日前泊して早朝の瞑想をともにしましょう。島の朝は静かで清らかなプラーナを満喫できます!

18日(土)

9:00~12:00   Manayoga&プラーナヤーマ

12:00~13:00  ランチ

13:00~15:00  自由時間 

タイミングが合えば屋形島のシヴァとシャクティである龍神窟の八大竜王神と宮島からの御霊である弁財天神にお参りしましょう♫

15:00~17:30  ManaYoga&瞑想

18:30~19:30  ディナー

19;30~21:00  サット・サンガ

その後は焚き火を囲んだり、順番にお風呂にはいったり、霊性を高め合ったり、就寝まで各自由時間。

 

19日(日)

6:00~7:30    プラーナヤーマ&瞑想

7:30~8:30    モーニング

9:00~11:00   ManaYoga

11:00~       ゲストハウスのお掃除(カルマ・ヨーガ)

12:45~       屋形島出発

希望者は神力水産でお土産の干物お買い物♫

13:00        ランチタイム&波当津工房に移動

14:00~15:00  波塩作り見学体験&クリスタルボウル体験

 

解散

NEW LIFE!

PROGRAM

​ATTENTHION

*ヨガマット持参

*暖かい服装と準備(島の朝晩は冷えます)

*念のため雨具

*動きやすい、汚れても良い服と靴

​*日中晴れた場合は照り返しが強いので帽子やサングラスなど

*筆記用具持参

リトリートとは本来日常から離れ籠って修養することを言います。

できる限り携帯を見ずに過ごすようにOFF、どうしても家族との連絡が必要な方は

マナーモードに心がけて見ましょう。

情報の代わりに豊かな時間が広がります♫

それぞれの自由を尊重し、おおきな声でのおしゃべりは慎みましょう。

雑念が空になると、不思議と新しい世界が始まります!

内なる静けさを味わって、島時間を楽しんでください。

​ENJOY    SHANTI     FULL    MOON  !

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